夕食は秋刀魚を焼いた． 秋味買ってきて良かった．

おやつ．というか，昼食に昨日の鮪入り海草サラダとカボチャに卵と小麦粉を混ぜて焼いた，チジミのようなモノを食べた． 匂いがあまりにビール向けだったので，秋味を買ってきてゴクリと．

ドイトの行き帰り，Alfettaのブレーキが，かなりスポンジー． んー，やっぱりエア抜きがうまくいってないのかな． 家に帰って，キソ(妻)にペダルを踏んでもらってエアを抜く． うげ，すげぇエアが出る． あぶないあぶない．．．

昼から南砂のドイトへ買い物． ハロゲンランプとシェフ(犬)の餌など． でもって，3階の寝室リフォーム用に工具を物色． 柱に色を塗りたいのだけど，一度，サンディングしないとな． ってんで，サンダーを物色． やっぱりBLACK & DECKERのランダムアクション…

9:00頃起床． ブランチはトースト，サラダ，ソーセージ，ミルクティー．